ALTAMENTE – 30 Jogos de Treino Mental + Livro de Treino Mental

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Todos nós, num momento ou noutro, já tivemos a sensação de lutar com a nossa mente, sem saber como dominá-la.
Quando tudo corre bem, achamos que tivemos sorte. Quando corre mal, sentimo-nos incapazes, fracos ou até que alguém nos boicotou. Será verdade? Não, de todo!
Quase sempre, fomos nós, a nossa mente, a provocar o desfecho, bom ou mau.
Programar a mente, afinar a motivação e a concentração, saber como utilizar a memória para realizar várias tarefas, é sobre isso que aqui falamos!

  • Um livro adequado a todas as idades, para descobrir a importância do Treino Mental.
  • Um conjunto de 30 exercícios criados a partir do livro Altamente para treinar a atenção (corporal, sensorial, mental e para o relaxamento) e a concentração. Uma ferramenta para promover a empatia, a boa-disposição e uma melhor consciência de si e do outro.

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ALTAMENTE - Livro de Treino Mental

Todos nós, num momento ou noutro, já tivemos a sensação de lutar com a nossa mente, sem saber como dominá-la. Quando tudo corre bem, achamos que tivemos sorte. Quando corre mal, sentimo-nos incapazes, fracos ou até que alguém nos boicotou. Será verdade? Não, de todo!
Quase sempre, fomos nós, a nossa mente, a provocar o desfecho, bom ou mau.
Programar a mente, afinar a motivação e a concentração, saber como utilizar a memória para realizar várias tarefas, é sobre isso que aqui falamos!
Um livro adequado a todas as idades, para descobrir a importância do Treino Mental.
Importância crescente do tema para adultos e crianças, pais ou professores; exercícios práticos para o Treino Mental em qualquer idade; dicas para apresentações públicas; combinação entre texto e ilustração; foca a importância do bem-estar da mente para a vida.

A destacar: Importância crescente do tema para adultos e crianças, pais ou professores; exercícios práticos para o Treino Mental em qualquer idade; dicas para apresentações públicas; combinação entre texto e ilustração; foca a importância do bem-estar da mente para a vida.

Autora: Margarida Fonseca Santos | Todas as idades | Dimensões: 17 x 24 x 1 cm | Nº Págs: 120

ALTAMENTE Livro Treino MentalALTAMENTE (Jogos de Treino Mental Livro de Treino Mental)

ALTAMENTE - Jogos de Treino Mental

Um conjunto de 30 exercícios criados a partir do livro Altamente para treinar a atenção (corporal, sensorial, mental e para o relaxamento) e a concentração. Uma ferramenta para promover a empatia, a boa-disposição e uma melhor consciência de si e do outro.
Importância crescente do tema para adultos e crianças, pais ou professores; exercícios práticos para o Treino Mental em qualquer idade; foca a importância do bem-estar da mente para a vida; prático para transportar.

A destacar: Importância crescente do tema para adultos e crianças, pais ou professores; exercícios práticos para o Treino Mental em qualquer idade; foca a importância do bem-estar da mente para a vida; prático para transportar.

Autoras: Margarida Fonseca Santos e Isabel Peixeiro.
Idade: Todas | Conteúdo: Caixa e 33 cartas | Dimensões: 15 x 19,5 x 3 cm

 

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